とりちゃんの箱庭

２月始めに久しぶりにテニスに行ったはいいけれど・・・
途中手首を痛めてしまった。
２年ほど前にスノボで手首を骨折した影響なのか・・・
手首が痛くてラケットも握れなくなった(+o+)

今、バレーも休止中でランニングも寒過ぎてお休み中。
テニスも出来なくて後はゴルフ・・・。

しかし・・・
いつも一緒に行ってる方が腰を負傷しゴルフも休止。
２月はほぼスポーツはせず・・・

スポーツの代わりに美味しい所に食べに連れってもらったり家で食べたり・・・
ダラダラした生活を続けてたら・・・
知らぬ間にポチャポチャお腹に・・・(+o+)
そして彼氏は私の上を行くポチャポチャお腹ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!

彼は前からスポーツジムの会員でしたが最近は全然行ってないらしく・・・
｢一緒に行こう！｣と誘われ私も興味あったので・・・
３月より意を決してスポーツジムに通う事になった(*´∇`)ﾉ

行きだしたのは太田のパルポート！
３月１日は彼氏が用事の為いけなかったので一人で行く。
ランニングしたり筋トレしたりヨガしたり水泳やら色々して４時間ほど頑張った(*´・ω-)b

次の日はやっぱり筋肉痛(+o+)
足やらお尻やらが痛い・・・。

しかし・・・
３月２日～５日までがお休みという事で彼氏はダイエットを宣言したもののジムが休みの為スポーツ出来ず・・・

仕方ないので和歌山城をウォーキング＆ランニングをすることになった。
和歌山城は一周２k・・・。
彼は膝が悪いのでウォーキングを中心にランニングを４キロしていたようだ。
私は６キロをランニングする。

久しぶりのランニング。
足がついてこない＆持久力が落ちている為なかなか調子も出ない・・・
あ～！！！
やっぱ老化は加速してるな～と実感する。

やっぱなんでもそうだけど持続する事が一番ですよね・・・。
来週からはジムも再開するので頑張って通おうと思っています。

早く普通のお腹になってほしい。。。
ポチャポチャお腹とおさらばだ！！！